Atelier pour une préparation physique optimale en vue de l'enfantement 

Offert en collaboration par une doula et une ostéopathe, cet atelier est teinté d'un regard thérapeutique et d'une approche physiologique pour mieux habiter son corps tout au long de la grossesse. Parce qu'on ne devrait pas subir la grossesse, mais bien porter la vie!

Nous proposons plusieurs postures et exercices pour que vous puissiez vous constituer une boîte à outils répondant à VOS besoins et qui colle à votre réalité, par de petites actions simples à intégrer à votre quotidien : alignement postural, exercice de mobilité, etc. 

L'atelier est bâti de sorte à intégrer la participation active d'un être cher (partenaire, ami.e, parent, etc.). Cet atelier est offert en complément aux cours prénataux de groupe offerts à la clinique. 

Au plaisir de façonner une naissance à votre image!