J'aide les gens à renouer avec le plaisir de manger et à se sentir mieux dans leur corps. Mon approche est bienveillante et libératrice de culpabilité, parce que manger devrait toujours être une source de plaisir, jamais de honte.

Durant mon parcours scolaire, il a toujours été évident, au regard de mes intérêts et de mes forces, qu’une profession en santé était faite pour moi. La profession précise n’a toutefois pas toujours été claire. C’est après des années à entretenir une relation difficile avec mon corps, ce qui m’a menée à développer un trouble alimentaire vers la fin de mon adolescence, que j’ai décidé d’explorer la profession de nutritionniste-diététiste.

Diplômée du baccalauréat en diététique de l’Université McGill depuis 2018, je suis membre de l’Ordre professionnel des diététistes-nutritionnistes du Québec. J’ai commencé ma carrière comme « généraliste », touchant un peu à tout afin de découvrir ce qui allait réellement me passionner. Peu importe mon champ d’intervention, je revenais toujours aux principes de l’alimentation intuitive axée sur le plaisir, ainsi qu’à l’accompagnement des personnes vivant avec des désordres ou des troubles alimentaires. En 2021, je me suis spécialisée en hyperphagie boulimique, puis j’ai élargi ma pratique pour travailler avec l’ensemble du spectre des troubles alimentaires depuis 2023.

On me dit souvent en consultation que mon approche est déculpabilisante, et je dois dire que je ne me lasse jamais de voir une personne prendre conscience qu’elle peut manger les aliments qu’elle aime sans avoir honte. C’est un moment touchant autant pour moi que pour la personne, car en tant que nutritionniste, j’ai à cœur d’aider les personnes à retrouver du plaisir à manger et à se sentir bien dans leur corps au quotidien.